Un trattamento su un’epicondilite


L’epicondilite (precisamente epicondilalgia omerale), è un processo degenerativo dei tendini che si inseriscono nel gomito, in dettaglio sull’epicondilo laterale. Innanzitutto è bene precisare che questa sindrome ha assunto la denominazione di epicondilalgia, e non più epicondilite. Si credeva, infatti, che la causa fosse di tipo infiammatorio mentre con le ultime evidenze scientifiche si è scoperto che invece è preponderante il processo degenerativo a carico dei tendini coinvolti. (Da Wikipedia)
Il trattamento che ho preferito usare è quello del cranio sacrale metodo Upledger. Ho usato la tecnica dell’arcing per individuare una lesione attiva, che non è stata quella del gomito ma bensì del collo. Dopo averla trattata ho provveduto a trattare le disfunzioni fasciali del diaframma respiratorio e dello stretto toracico. Solo in seguito ho trattato il braccio, gomito e polso con una mobilizzazione attiva articolare e fasciale.

Per terminare ho applicato il kinesio. Al termine il gonfiore iniziale non c’era più e la sindrm e dolorosa è diminuita quasi a scomparire.

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Coppettazione utile per il mal di schiena


La tecnica di coppettazione, tipica dei Paesi orientali, sembra essere molto efficace nella riduzione del dolore. In particolare nel trattamento del mal di schiena.

Una tecnica antica quanto l’uomo, quella della coppettazione, oggi studiata e avvalorata da molti studi scientifici. Si tratta di una pratica basata su un principio semplicissimo: la creazione del sottovuoto attraverso il calore.

Si prende dunque una sorta di coppetta in vetro e si passa, al suo interno, un bastoncino infuocato per alcuni secondi. A questo punto, si posiziona immediatamente sulla pelle del paziente che si vedrà “risucchiare” buona parte del tessuto molle. Dopo di che si lascia in posa per alcuni minuti o più, a seconda del tipo di problema, e si stacca dalla pelle eliminando a poco a poco il sottovuoto che si è generato.

Secondo uno studio, da poco pubblicato sul The Journal of Alternative and Complementary Medicine, questa antichissima tecnica sembra essere molto efficace nel trattamento del dolore acuto che si presenta alla schiena.

I vantaggi della coppettazione sono proprio dettati dalla semplicità di utilizzo, da effetti collaterali ridotti al minimo accompagnati dalla riduzione, pressoché immediata, del dolore.

L’obiettivo dello studio – coordinato dalla dottoressa in fisioterapia Alycia Markowski della Northeastern University di Boston – era quello di valutare l’efficacia della coppettazione, nella riduzione del dolore acuto, della dolorabilità alla palpazione ed eventuali miglioramenti del movimento della schiena. 

Per farlo, sono stati reclutati 21 volontari affetti da mal di schiena. La durata della ricerca era di otto settimane.

Inizialmente è stato chiesto loro di compilare un questionario allo scopo raccogliere sia i dati basilari sia di effettuare uno screening medico. 

Sono stati quindi acquisiti i dati relativi a una scala analogica visiva (VAS), la gamma di movimento della colonna vertebrale , la soglia del dolore (PPT) e il test di rilancio della gamba.

A ogni paziente sono state applicate quattro coppette di vetro sui muscoli erettori spinali inferiori (localizzati ai lati della colonna vertebrale).

Solo diciassette pazienti, tra i volontari, hanno scelto di continuare lo studio fino al termine. Di questi, sono stati registrati significativi miglioramenti dei punteggi VAS, PPT e flessione lombare, in particolare dei muscoli paravertebrali all’altezza della seconda e quarta vertebra lombare.

A termine ricerca si è così potuto dimostrare come la coppettazione può essere considerata un trattamento utile per la riduzione di sintomi associati alla lombalgia cronica e subacuta migliorando, al tempo stesso, la capacità di movimento e dolorabilità alla palpazione.

(Da un articolo del giornala La Stampa)

TUI- NA


tui naIl tuina è l’insieme delle tecniche manuali tradizionali cinesi.
Costituisce una delle tre branche principali della Medicina Tradizionale Cinese, di cui condivide riferimenti teorici e filosofici.
Il suo sviluppo è strettamente legato alla storia dell’agopuntura e del pensiero medico cinese. In Cina è attualmente parte integrante della formazione universitaria tradizionale e in tutti gli ospedali sono attivi ambulatori di tuina. Continue reading “TUI- NA”

Il kinesio taping


Il kinesio taping è un metodo di bendaggio terapeutico, testato, che utilizza un tape elastico dalle caratteristiche uniche e peculiari. Continue reading “Il kinesio taping”

Auricoloterapia


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Solo nel 1951, grazie alle osservazioni del medico francese Paul Nogier, l’auricoloterapia diventa una vera e propria scienza medica e si diffonde velocemente. Continue reading “Auricoloterapia”

Ripresa dei massaggi


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Un trattamento


mal di colloUn mal di collo per quanto possa essere strano si può trattare in una varietà di modi. Continue reading “Un trattamento”