IL SISTEMA CRANIO-SACRALE NELL’ORGANISMO
Tutti conosciamo il sistema (apparato) cardiovascolare o quello respiratorio. Analogamente anche il sistema cranio sacrale è un sistema fisiologico che influisce su molte funzioni del corpo. Uno squilibrio del sistema cranio sacrale, ad esempio, può influire negativamente sul cervello, sul midollo spinale, sul sistema nervoso e sul sistema immunitario, causando disfunzioni sensoriali, motorie, intellettive.
Il nome Cranio-Sacrale, che identifica questo sistema, deriva dalle principali ossa associate al sistema stesso, tra cui quelle del cranio, del viso e della bocca e quelle della colonna vertebrale fino all’osso sacro. Questo sistema è collegato da membrane che racchiudono un sistema idraulico funzionale all’emissione ed al riassorbimento del fluido cerebrospinale. Il principale sostenitore dell’importanza del sistema cranio sacrale, è stato il dottor John Upledger, medico chirurgo agopuntura e osteopatia, che fin dalla prima metà del 1970 lo ha valutato per trattare problemi medici associati a dolori e disfunzioni. Le sue ricerche, unite al suo lavoro clinico sul ritmo cranio sacrale, hanno portato allo sviluppo della Cranio Sacral Therapy (CST) e successivamente del SomatoEmotional Release (SER). La CST viene applicata mediante una palpazione non invasiva di 5 grammi, risulta efficace nei casi di disfunzioni poco comprese, dolori cronici, ridotta vitalità, infezioni ricorrenti, ecc.
L’effetto positivo della tecnica si basa in larga misura sulle comuni attività fisiologiche auto-correttive di ogni persona; essa aiuta le forze idrauliche a migliorare l’omeostasi della persona.
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Oggi vi vorrei parlare del Nuad Boran ovvero del massaggio tradizionale thailandese 😊
Definito anche lo yoga passivo per via delle posture assunte ma ha una grande familiarizzazione con la medicina tradizionale cinese per via dei punti di pressione. I punti vengono chiamati sen e la loro combinazione insieme alle tante leve da vita al Nuad Boran.
Il repertorio delle manovre da utilizzare è molto vasto, sono peró le sfumature di utilizzo che ne fanno una scenografia particolarmente acrobatica. Snodi, pressioni, allungamenti e leve fanno stabilizzare le articolazioni, rendendo elastici condili e legamenti. I pestoni (manovre effettuate con i piedi, usati come mani) sciolgono le contratture più resistenti.
È un trattamento adatto a tutti poichè ogni manovra ha dei tempi di rispetto per la persona che li riceve. Utile per quelle persone che hanno poco tempo per allenarsi, mentre per chi si allena tanto migliora i range della mobilità articolare aumentando la prestazione sportiva. Utile nel post trauma poichè riabilita al movimento circolare.
Il massaggio tradizionale thailandese non è un semplice massaggio ma movimento, elasticità, forza, rilassamento #lafontanazampillante #lavoroadomicilioinsardegna #thaimassage #massaggiotradizionalethailandese #yogapassivo #postura #eserciziofisico #contrattura #ispessimento #tendineo #acrobazia #futon #tatami
